Yin Yang Yoga

You are here: Home / Yin Yang Yoga

Het eerste gedeelte van de les is actief; spieren worden soepeler en versterkt. Het tweede gedeelte van de les is gericht op loslaten; houdingen worden langer vastgehouden en zijn gericht op het versoepelen en versterken van bindweefsel en gewrichten.
Een les waarin je fysiek uitgedaagd wordt en geheel tot rust komt.

Yin Yang Yoga

Donderdag
20:00 - 21:00

Yin Yang Yoga

Categories